Klub Seniora

Klub Seniora przy Monieckim Ośrodku Kultury to inicjatywa, która zrodziła się w czerwcu 2021 roku jako część projektu „Klub Seniora na wsparcie usług społecznych i wzrost aktywnej integracji w gminie Mońki”. Projekt ten był współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Podlaskiego na lata 2014-2020, co pozwoliło na stworzenie przestrzeni dla seniorów, w której mogą oni aktywnie spędzać czas, rozwijać swoje zainteresowania i zdobywać nowe umiejętności.

Początkowo do Klubu Seniora należało 15 osób, które spotykały się dwa razy w tygodniu, aby uczestniczyć w różnorodnych warsztatach prowadzonych przez specjalistów z różnych dziedzin. Seniorzy mieli okazję uczestniczyć w zajęciach dotyczących spraw socjalnych, medycyny naturalnej, ziołolecznictwa i zdrowej żywności, a także korzystać z porad radcy prawnego i ratownika medycznego. Warsztaty te miały na celu nie tylko poszerzenie wiedzy uczestników, ale także poprawę ich samopoczucia i jakości życia.

Oprócz warsztatów, seniorzy brali udział w zajęciach profilaktyczno-ruchowych i relaksacyjnych, plastycznych oraz komputerowych. Te różnorodne formy aktywności pozwoliły im na rozwijanie swoich pasji, zdobywanie nowych umiejętności oraz utrzymywanie sprawności fizycznej i umysłowej. Dodatkowo, w ramach projektu, seniorzy mieli okazję wziąć udział w wycieczkach do Lipska, gdzie uczestniczyli w warsztatach pisania pisanek, oraz w wycieczkach na Szlak Rękodzieła Ludowego, co pozwoliło im na poznanie lokalnej kultury i tradycji.

Po zakończeniu projektu, osoby z powstałej grupy wyraziły chęć kontynuacji spotkań. W związku z tym, Klub Seniora działa do dziś w prawie niezmienionej formule. Obecnie grupa liczy 21 osób i spotyka się raz w tygodniu w budynku Monieckiego Ośrodka Kultury. Seniorzy nadal aktywnie uczestniczą w zajęciach sportowych na Stadionie Miejskim w Mońkach oraz korzystają z siłowni zewnętrznej, co pozwala im na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej.

Oprócz tego, seniorzy regularnie biorą udział w zajęciach plastyczno-technicznych i kosmetycznych, które pozwalają im na rozwijanie swoich zainteresowań i umiejętności. Ponadto, angażują się w różne imprezy organizowane przez Moniecki Ośrodek Kultury, takie jak Jarmark Bożonarodzeniowy, Zdobnictwo Obrzędowe czy Jarmark Wielkanocny. Te wydarzenia nie tylko dają seniorom możliwość aktywnego uczestnictwa w życiu społecznym, ale także pozwalają na integrację z lokalną społecznością i wymianę doświadczeń.

Klub Seniora przy Monieckim Ośrodku Kultury to przykład udanej inicjatywy, która nie tylko poprawia jakość życia seniorów, ale także przyczynia się do ich aktywizacji społecznej i kulturalnej. Dzięki różnorodnym formom aktywności, seniorzy mają możliwość rozwijania swoich pasji, zdobywania nowych umiejętności oraz utrzymywania dobrej kondycji fizycznej i psychicznej, co ma pozytywny wpływ na ich samopoczucie i ogólną satysfakcję z życia.