1. Hula hoop
W konkurencji bierze udział 6 osób, minimum 2 kobiety.
Wszystkie osoby z drużyny chwytają się za ręce i muszą przełożyć hula hop nie rozrywając więzi. Wygrywa drużyna z jak najniższym czasem. Medale przyznawane są drużynowo za 3 pierwsze miejsca.
2. Rzut woreczkiem
W konkurencji biorą udział 4 osoby, minimum 2 kobiety. Każdy uczestnik ma trzy rzuty. Konkurencja polega na rzucie woreczkiem do jednej z trzech obręczy. Obręcze punktowane są po 1, 2 i 3 punkty. Po zakończeniu zadania punkty są sumowane.
Medale przyznawane są drużynowo za 3 pierwsze miejsca.
Po zakończeniu konkurencji drużynie przyznawane są punkty, zgodnie z zajętym miejscem.
3. Dwa ognie
W konkurencji bierze udział 6 osób, minimum 3 kobiety. Rozgrywka trwa 3 minuty, w których czasie trzeba zdobyć jak najwięcej punktów. Zdobycie punktu polega na uderzeniu zawodnika piłką. Do kolejnej rundy przechodzi drużyna zwycięska.
Po zakończeniu konkurencji drużynie przyznawane są punkty, zgodnie z zajętym miejscem.
4.Rzut lotką do tarczy
W konkurencji biorą udział 4 osoby z każdej drużyny, minimum 2 kobiety. Każdy z uczestników ma 3 rzuty. Punktacja uzależniona jest od miejsca na tarczy, w jakie trafi lotka. Po zakończeniu konkurencji, punkty zawodników są sumowane.
Medale przyznawane są drużynowo za 3 pierwsze miejsca.
Po zakończeniu konkurencji drużynie przyznawane są punkty, zgodnie z zajętym miejscem.
5. Skakanka
W konkurencji biorą udział 2 osoby, minimum1 kobieta. Zadanie polega na jak największej ilości skoków przez skakankę w czasie jednej minuty.
Medale przyznawane są drużynowo za 3 pierwsze miejsca.
Po zakończeniu konkurencji drużynie przyznawane są punkty, zgodnie z zajętym miejscem.
6. Strzały do bramki
W konkurencji biorą udział 4 osoby, minimum 2 kobiety. Każdy z zawodników musi oddać 3 strzały do bramki. Punktowany jest każdy celny strzał, punkty w zależności od trudności.
Medale przyznawane są drużynowo za 3 pierwsze miejsca.
Po zakończeniu konkurencji drużynie przyznawane są punkty, zgodnie z zajętym miejscem.
7. Pchnięcie kulą
W konkurencji biorą udział 2 osoby, 1 mężczyzna i 1 kobieta. Uzyskana odległość jest sumowana. Kobiety pchają kulą o wadze 1 kg, mężczyźni 4 kg.
Medale przyznawane są drużynowo za 3 pierwsze miejsca w kategorii kobiety i mężczyźni.
Po zakończeniu konkurencji drużynie przyznawane są punkty, zgodnie z zajętym miejscem.
8. Ringo
W konkurencji biorą udział 2 osoby, kobieta i mężczyzna. Zadanie polega na rzucaniu ringa na kijek, osoba łapiąca musi być stale w kole.
Medale przyznawane drużynowo za pierwsze 3 miejsca.
9. Rzut piłką lekarską
W konkurencji biorą udział 4 osoby, minimum 2 kobiety. Każdy z zawodników musi oddać
1 rzut. Uzyskana odległość jest sumowana.
Medale przyznawane są drużynowo za 3 pierwsze miejsca.
10. Sztafeta 4x25m
W konkurencji biorą udział 4 osoby, minimum 2 kobiety. Zadanie polega na jak najszybszym pokonaniu z przeszkodami dystansu 25 metrów i przekazaniu pałeczki kolejnej osobie z drużyny.
